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Im Batman of... NÃO ASSISTA!!
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Quem tá fazendo o almoço? Essa receita é de dar água na boca! Aperte o play! 📽 - ✩ Rosti de batata recheado com queijo ✩ - Ingredientes: ⠀ 700g de batata inglesa ⠀ 3 colheres de sopa azeite ⠀⠀ 1 xícara de creme de ricota ou requeijão cremoso light 1 xícara de mussarela ralado light ½ xícara queijo parmesão light Temperos a gosto (Sal, pimenta etc) - Modo de preparo: ⠀ Cozinhe as batatas por aproximadamente 10 minutos (ponto ideal é quando você conseguir enfiar o garfo, não pode cozinhar demais), esfrie com água fria ou gelo, amasse e tempere. Em uma tigela misture todos os três tipos de queijo. ⠀ Coloque em uma frigideira antiaderente o azeite de oliva, pegue um pouco da massa da batata e cubra a frigideira, deixe cozinhar(grelhar) em fogo baixo. Em seguida coloque a mistura dos queijos e cubra com mais batata. Com ajuda de uma espátula pressione a batata para ficar bem firme e não desmontar na hora de virar para grelhar o outro lado (para virar use um prato). Deixe grelhar o outro lado e está pronto para ser saboreado. Gostou? Marque sua amiga! Quem sabe ela não te convida para lanchar ou almoçar, né?! Kkkkk Vídeo: tastemade ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ #f0t0sferias #instagood #receitasdamamaefit #nutrition #mamaefitness #sarada #inspiration #motivation #bsb #brasiliafitness #MomsHappyMoms #receitassaudaveis #dieta #comidasaudavel #nutriçao #nutricionista
☉Que tal uma pausa no meio da tarde para se refrescar? Dica do dia: suco de maracujá com manga😋 #foconadieta #brasiliafitness #alimentaçãosaudável #sudoeste #alquimianatural
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"Nenhuma roupa e nenhuma maquiagem, por mais caras e bem elaboradas que sejam, conseguem trazer à tona a beleza, se ela não existir de verdade, em forma de luz interior" Entre um ensaio e outro, #autoretrato #sedescubra #studiomichellebartlett 📷 Onde você pode ser quem quiser.▶ . . #sevalorize #autoestima #poderfeminino #girlpower #empoderamentofeminino #mulheresdesucesso #mulheresfortes #boudoirbsb #sensualbrasilia #brasiliafitness #jornaldebrasilia #autoestima #comestilo #noir #consultoriadeimagem #minhabrasilia #artisticnu #brasiliasensual #empoderese #brasilialinda #boudoirinspiration #acontecebrasilia
O consumo de doces na infância pode ter consequências muito ruins para as crianças, como o sobrepeso e o desenvolvimento de diabetes. Então, busque formas de substituir as comidas gordurosas e industrializadas por alimentos saudáveis. Deixe um tabuleiro ou travessa com frutas, legumes, queijo fresco e frutos secos sempre à disposição do seu filho e incentive-o a provar cada item e também monte pratos atrativos e coloridos com esses alimentos para as refeições principais. . #daybydayfit #teamdbd #dbdfit #dbd #sportwear #modafitness #fashionfitness #brasiliafitness #bsbfit #fitness #vidasaudavel #healthylifestyle
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"Faz aquele café meio amargo, toma três goles, fuma teu último cigarro. Passa um batom vermelho. Ajeita o cabelo e vai." Bom dia #poderosas 😘 #heavycoffee pra começar o dia e bora produzir ! #studiomichellebartlett 📷 Onde você pode ser quem quiser.▶ . #sevalorize #autoestima #poderfeminino #girlpower #empoderamentofeminino #mulheresdesucesso #mulheresfortes #boudoirbsb #sensualbrasilia #brasiliafitness #jornaldebrasilia #comestilo #noir #consultoriadeimagem #minhabrasilia #artisticnu #brasiliasensual #empoderese #brasilialinda #boudoirinspiration #acontecebrasilia
Que delicia essa dica da @bemmequeralimentacao para uma refeição vegetariana! Apenas AMO quando consigo aliar praticidade e sabor! 😍😋 #Repost @bemmequeralimentacao (@get_repost) ・・・ 🍃💚 Segunda sem carne.. vamos nessa? Espaguete Vegetal com algas e queijo de castanha.👌Maravilindo e gostoso.#baixocarboidrato #segundasemcarne #vegano #espaguetedeabobrinha #lowcarbbrasil #ortomolecular #nutricionista #brasiliafitness #comidasaudavel #algasnori #semlactose #vegetarianfood
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“O ato mais corajoso é pensar por você mesma. Em voz alta!” Coco Chanel #sedescubra #studiomichellebartlett 📷 Onde você pode ser quem quiser.▶ . . #sevalorize #autoestima #poderfeminino #girlpower #empoderamentofeminino #mulheresdesucesso #mulheresfortes #boudoirbsb #sensualbrasilia #brasiliafitness #jornaldebrasilia #autoestima #comestilo #noir #consultoriadeimagem #minhabrasilia #artisticnu #brasiliasensual #empoderese #brasilialinda #boudoirinspiration #acontecebrasilia
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